親子特殊關係
我鼓勵你不要那麼理智、聰明。我意思是說,鼓勵妳去觀察自然界,母鳥對待幼鳥的方式,母熊對小熊的方式,都在某個時點做適宜的解放。我鼓勵你不要總是為他做什麼,也就是老為他免除責任。而只是在回映你對他自我負責的本事的信心上,與他臨在就可以。很重要的是,你能向他傳達,你看出他可以表現對自己負責。甚至當他決定抗拒現狀或選擇處於匱乏或一種需要依賴他人的狀態,也是需要自己負責。他已重復如此的次數已夠多,顯然,他已形成一種行為模式。
當他"可以自己站起來"的時候,你現在絕對有必要停止再為他免除"一小段時間"的自我負責。 你們有種互相依賴 (co-dependency)在運作中。他知道不必有覺知地自我負責,因為老媽一直都在那邊,他會獲得必須為自己負責的緩期 (respite) (類似判緩刑不必入監服刑的概念)。
除了傳達你對他自我負責的能力有信心這件事,為他做任何事都不是你的工作。同時,告訴他,無論如何,你都知道一個事實: 他的命運他自己負責,他一直都在做選擇。因為這樣他以神聖本質(integrity)面對生命。這會給他力量。但對你是件艱辛的工作。
當鋼琴調琴師調琴時,他拿槌子 (hammer) 將琴弦調緊。當他完成調完後,會敲打槌子手把,然後把軫子(pin)固定到木座(block)上讓它不易鬆動。妳為妳兒子定調上做得很好,但是妳不願放下那軫子,然後有意識地、甚至直截了當、實事求是地放回他自己的軫子,傳達出他的能力。不光是他的能力,同時要求他前後一致地表達及活出他的能力,那個媽媽再也不會在那裡等著他回家棲息,好讓自己得到片刻的不負責。
這是妳作為老師或父母的部份任務或角色。你有能力如此做的。妳需擁抱它為妳工作的一部份。那樣做妳才是負責任,也是妳完整生命(integrity、神聖本質)的行為。
有一天如果你不在了,我強調”如果”,如果有一天你不再在這裡,他會突然有種領會,他得自己去做。他必須練習他的神聖本質(integrity)及自己負責 (self-responsibility)。天啊,突然間,他得自己動手了。我鼓勵你現在就建立那個清晰度,如此你們兩人才能享受對等而非依賴 (dependency) 的關係。
Parenting 父母之道
你之所以辛苦是因為你企圖讓自己符合”好父母”或”操練嚴厲的愛”等等的概念。關鍵真的很簡單在於:你有或沒有違背你自己的核心價值(神聖本質 Integrity)用另一種說法是:你有或沒有要求自己在舒適區裡盡職?那跟你應該是什麼或應該不是什麼無關。而是跟在任何時刻裡,是否做真正的你有完全的關聯。
當然,這意思是你需把注意力擺在你自己身上。如果你將注意力放在”一個好母親應該做什麼或應該是什麼” 或在操練” 嚴厲的愛”上等等,那你就沒把注意力放在你自己身上,而是企圖讓自己去符合一個理論上的立場,這或許是種與他人共事的一種立場。
真正需要的是真實(genuineness)--意指任何時刻做真正的你(being genuinely you)。問題是:你害怕,做真正的你可能意指的是無法真實反映你內的優點與價值的小我結構的結聚作用而已,而非是某些該加諸於你女兒身上的東西。但是,你知道,真正需要的是重視妳自己,不管你處於”黑暗”到開悟過程中的任何移動位置,只需膽敢徹頭徹尾作你自己,無需任何的道歉。
你不是來這裡符合任何角色的。你到這裡來是為在你逐步顯露的當前時點上,真正的臨在。你來這裡的原因是你真的無法成為任何你自己之外的東西
只要妳願意只作此刻的妳,不管妳是誰,妳就會有核心價值(神聖本質 Integrity)與之相呼應,你不必刻意去證明它的正當性。因為妳將對你女兒及任何與你有關的人,清晰且直截了當地自我表達,他們會知道妳所站的位置及他們自己所站的相對於妳的位置。
究竟,在覺醒的過程中,那與生俱來的部份會導致妳:尊敬你目前所在的位置,因為直到你尊重你目前所在位置,你全部的重量才會在你目前的位置上,這樣你才能繼續往前移動。
在妳的本質(gut-level)層次上,感受那些你可忍受與不能忍受的,那些你覺得舒服與不舒服的,對你的實存生命本體(Being)而言比你所相信的要真實多,對你的小我而言卻比你所相信的更不真實。
為何你在關係中有痛苦,因為你沒把注意力放在本質感受(gut-level feelings)上。妳聚焦的是你小我概念上的正當性。因此與你的自性(Self)是相違背的。那令妳感到不舒服!永遠不舒服。妳可能要感恩你的幸運,因它讓你永遠感到不舒服。因為當你採取一種神志不清或不智慧的立場時,你內臨在的神志清醒(Sanity)讓你無法舒服。
量尺在每一刻裡內建在你內。之所以需要”嚴厲的愛”或”好母親”等等的概念是因為人都不將注意力擺在內建的量尺上並尊敬它,這是唯一的理由。
我鼓勵你不要那麼理智、聰明。我意思是說,鼓勵妳去觀察自然界,母鳥對待幼鳥的方式,母熊對小熊的方式,都在某個時點做適宜的解放。我鼓勵你不要總是為他做什麼,也就是老為他免除責任。而只是在回映你對他自我負責的本事的信心上,與他臨在就可以。很重要的是,你能向他傳達,你看出他可以表現對自己負責。甚至當他決定抗拒現狀或選擇處於匱乏或一種需要依賴他人的狀態,也是需要自己負責。他已重復如此的次數已夠多,顯然,他已形成一種行為模式。
當他"可以自己站起來"的時候,你現在絕對有必要停止再為他免除"一小段時間"的自我負責。 你們有種互相依賴 (co-dependency)在運作中。他知道不必有覺知地自我負責,因為老媽一直都在那邊,他會獲得必須為自己負責的緩期 (respite) (類似判緩刑不必入監服刑的概念)。
除了傳達你對他自我負責的能力有信心這件事,為他做任何事都不是你的工作。同時,告訴他,無論如何,你都知道一個事實: 他的命運他自己負責,他一直都在做選擇。因為這樣他以神聖本質(integrity)面對生命。這會給他力量。但對你是件艱辛的工作。
當鋼琴調琴師調琴時,他拿槌子 (hammer) 將琴弦調緊。當他完成調完後,會敲打槌子手把,然後把軫子(pin)固定到木座(block)上讓它不易鬆動。妳為妳兒子定調上做得很好,但是妳不願放下那軫子,然後有意識地、甚至直截了當、實事求是地放回他自己的軫子,傳達出他的能力。不光是他的能力,同時要求他前後一致地表達及活出他的能力,那個媽媽再也不會在那裡等著他回家棲息,好讓自己得到片刻的不負責。
這是妳作為老師或父母的部份任務或角色。你有能力如此做的。妳需擁抱它為妳工作的一部份。那樣做妳才是負責任,也是妳完整生命(integrity、神聖本質)的行為。
有一天如果你不在了,我強調”如果”,如果有一天你不再在這裡,他會突然有種領會,他得自己去做。他必須練習他的神聖本質(integrity)及自己負責 (self-responsibility)。天啊,突然間,他得自己動手了。我鼓勵你現在就建立那個清晰度,如此你們兩人才能享受對等而非依賴 (dependency) 的關係。
Parenting 父母之道
你之所以辛苦是因為你企圖讓自己符合”好父母”或”操練嚴厲的愛”等等的概念。關鍵真的很簡單在於:你有或沒有違背你自己的核心價值(神聖本質 Integrity)用另一種說法是:你有或沒有要求自己在舒適區裡盡職?那跟你應該是什麼或應該不是什麼無關。而是跟在任何時刻裡,是否做真正的你有完全的關聯。
當然,這意思是你需把注意力擺在你自己身上。如果你將注意力放在”一個好母親應該做什麼或應該是什麼” 或在操練” 嚴厲的愛”上等等,那你就沒把注意力放在你自己身上,而是企圖讓自己去符合一個理論上的立場,這或許是種與他人共事的一種立場。
真正需要的是真實(genuineness)--意指任何時刻做真正的你(being genuinely you)。問題是:你害怕,做真正的你可能意指的是無法真實反映你內的優點與價值的小我結構的結聚作用而已,而非是某些該加諸於你女兒身上的東西。但是,你知道,真正需要的是重視妳自己,不管你處於”黑暗”到開悟過程中的任何移動位置,只需膽敢徹頭徹尾作你自己,無需任何的道歉。
你不是來這裡符合任何角色的。你到這裡來是為在你逐步顯露的當前時點上,真正的臨在。你來這裡的原因是你真的無法成為任何你自己之外的東西
只要妳願意只作此刻的妳,不管妳是誰,妳就會有核心價值(神聖本質 Integrity)與之相呼應,你不必刻意去證明它的正當性。因為妳將對你女兒及任何與你有關的人,清晰且直截了當地自我表達,他們會知道妳所站的位置及他們自己所站的相對於妳的位置。
究竟,在覺醒的過程中,那與生俱來的部份會導致妳:尊敬你目前所在的位置,因為直到你尊重你目前所在位置,你全部的重量才會在你目前的位置上,這樣你才能繼續往前移動。
在妳的本質(gut-level)層次上,感受那些你可忍受與不能忍受的,那些你覺得舒服與不舒服的,對你的實存生命本體(Being)而言比你所相信的要真實多,對你的小我而言卻比你所相信的更不真實。
為何你在關係中有痛苦,因為你沒把注意力放在本質感受(gut-level feelings)上。妳聚焦的是你小我概念上的正當性。因此與你的自性(Self)是相違背的。那令妳感到不舒服!永遠不舒服。妳可能要感恩你的幸運,因它讓你永遠感到不舒服。因為當你採取一種神志不清或不智慧的立場時,你內臨在的神志清醒(Sanity)讓你無法舒服。
量尺在每一刻裡內建在你內。之所以需要”嚴厲的愛”或”好母親”等等的概念是因為人都不將注意力擺在內建的量尺上並尊敬它,這是唯一的理由。